我们通过上述视频深入了解了体育教学的特点和目标。现在我们来进行归纳总结：

一、体育教学的特点

体育教学包括体育理论知识的教学和体育技术、技能的教学（实践课教学）两种基本形式，并以后一种教学形式为主。体育理论知识的教学，除具有一般教学的共同特点外，还有其自身的特点，主要表现在：

（一）承受一定的运动负荷

（二）认知不同

（三）教学内容：开放性；“非阶梯性”。

（四）教学方法

（五）教学组织

（六）体育教学中的人际关系

（七）教学中的教育工作

二、体育教学目标

体育教学目标是学校体育的下位目标之一。它是指在一定时间和范围内，体育教学中师生所应达到的最终目的，即预期所要达到的教学结果和标准，它是体育教学的出发点和归宿，并决定着体育教学的方向。

（一）制定体育教学目标的依据

1.学校体育目标与体育课程标准。

2.体育教学的本质特征与功能。

3.学生身心发展的特点及其规律。

4.实际条件和可能。

（二）体育教学目标的特征和要求

体育教学目标具有两个特征：第一，详细说明目标的内容，即说明做什么和如何做（知识、方法等）。第二，用特定的术语描述教学后学生应能做以前所不能做的事情，即教学后所要达到的结果和详细规格。

根据体育教学目标的特征，制定体育教学目标的基本要求是：

1.反映体育教学的发展趋势，并从实际出发，考虑需要与可能。

2.体育教学目标应具有整体性，要注意不同层次和序列教学目标的协调与衔接。

3.体育教学目标必须明确、具体，尽可能量化。

4.体育教学目标应具有一定的弹性。

（三）我国的现阶段的体育教学目标

体育教学目标，是指在一定时间和范围内，体育教学中师生所应达到的最终目的，即预期所要达到的教学结果和标准。考虑到教学对象的身心特点和学科的特点，体育教学应以不同年龄阶段、不同层次来定目标。

小学阶段的教学目标：发展学生的基本活动能力。

中学阶段的教学目标：突出对学生体育意识的培养，从兴趣到意识程度上有很大的提高；加深对体育的理解和认识，初高中的区分主要体现在程度上；掌握体育的基本知识技能、健身方法；个人体育优势的发展（不叫特和长）或有一技之长。

大学阶段的教学目标：大学体育应向生活体育、娱乐体育、文化性体育的方向发展。除了让他们掌握一些有用的体育技能以外，还要学习观赏，培养对一些体育的社会问题和价值观进行判断的正确态度。