一．体育课前准备

认真做好上课前的准备工作，是保证教学目标实现的先决条件，也是促进老师思想、业务水平、教学能力提高的一项重要措施。备课是指教师在课前所进行的一系列准备工作，它是上好前提。所以，每位教师都应认真备课，才能确保教学目标的实现。备课的形式主要有个人备课与集体备课两种。从体育教师备课的时间顺序来看，可分为预先备课和直接备课两个阶段。根据目前学校体育教学大纲要求，体育课包括理论课和实践课两种形式。所以，体育教师必须做好理论课和实践准备工作。

（一）体育理论课的准备

1.了解情况。一是全面了解和掌握教学班学生基本情况。二是了解教学的实际条件。充分掌握学生和教学环境条件的情况，是做好备课工作的一个重要方面。

2.钻研教材。教师备课应认真研究体育、健康教学内容体系，遵循教学大纲的基本要求，合理筛选教学内容，做到明确教学目标要求，突出中心思想，重点与难点。

3.准备教具学具。根据每次课教材内容性质、学生情况和教法的需要，备好教具、学具，如模型、挂图、投影、幻灯、录像等，并熟悉其演示、操作的过程。

4.设计编写教案，要以课的整体与各环节的联系作通盘考虑、周密设计和编写好教案。

5.预讲。对于初上讲台的新教师，或要进行公开课，在课前应安排必要的预讲，熟悉和掌握教学的全过程，为提高理论教学效果打下基础。

（二）体育实践课的准备

1.了解学生情况。教师了解和掌握上课学生基本情况。

2.研究教材教法。教师应在钻研教学大纲、教材内容体系的基础上，根据教学进度的规定，认真、深入地钻研每次课的教材内容，选定教法应充分考虑教材内容前后内在联系性，以及教法运用的合理性。

3.准备好场地器材。课前认真准备好场地器材，统筹规划，合理布置，能确保体育课的顺利进行，减少不必要的时间浪费和伤害事故。

4.编写教案。在全面了解学生、教学环境条件，钻研教材教法的基础上，教师着手设计和编写课时计划，为了确保每次课的教学质量，实现教学目标，教师必须认真编写好每一次教案。编写教案的内容、格式、要求，以及编写步骤见第七章。

5.培养体育骨干。为了保证课的顺利进行，教师课前应有计划地培养体育骨干，使他们能成为教师组织教学得力助手。

6.教师预练。教师在课前不仅要了解身体练习的动作要领和要求，而且要熟练掌握和示范所教的动作要领。

二、课中的工作

1.理论课堂工作。组织教学是课堂中的主要工作，包括教师组织课中各个环节的教学，如提问测验、讲授、表达、比较分析、小结归纳、调控课的时间、辅导布置作业，设计板书提纲、演示教具、抓好学生纪律与提高注意力等。教师除认真细致地做好课堂各项工作外，应根据课堂的具体情况灵活应变，合理调整，以确保教学目标的实现。

2.实践课堂工作。教师认真做好课中各个环节的工作是上好体育课，实现教学目标的根本保证。具体包括以下几方面：

（1）检查学生，安排见习生，宣布教学目标、内容、要求。

（2）组织教学、讲解示范、演示、辅导、帮助、保护、纠正错误等。

（3）指挥和调动队伍，使队伍符合教学的需要。

（4）对学生进行思想、纪律和安全教育，创造良好的学习氛围。

（5）安排调整场地器材，保护器材。

（6）小结、布置课外练习。

三、课后工作

一是检查收拾器材；二是及时听取学生对课的评价（反馈）；三是检查学生完成课外体育锻炼作业的情况；四是对学生自练进行指导、辅导。

四、体育课的分析与评价

体育课的分析是指将体育课有条理地分成若干因素，揭示各因素的本质及相互关系，探求体育教学规律的活动。体育的评价是依据体育教学目标与价值尺度，对体育课的质量进行定量与定性的价值判定。体育课的分析与评价之间存在密切的联系，分析是评价的前提与基础，评价是分析的发展与深化。正确分析与评价体育课是体育教师应具备的重要技能。

通过分析与评价体育课，可以帮助教师更深入地理解体育教学过程，掌握体育教学规律；有利于肯定成绩、发现不足、总结经验、提高体育课的教学质量。

（一）体育课分析的方法

1.全面分析（综合分析）。围绕教学目标，对体育课的各个组成因素进行分析。通常是从课前准备工作；课的内容与组织教法、教师的教学、教育素养；学生的学习态度、情绪、师生关系；三基教学、发展身体、教育工作的实效等方面来分析。

2.专题分析。是对体育课的某些组成因素，进行深入的分析与研究。如专题分析体育课的组织教法或教师的教学教育素养等。

（二）体育课教学质量评价的标准

体育课教学质量的评价，通常采用一定指标体系构成的评分表评价，它有利于教学评价中的操作作用。