学期教学工作计划也称教学进度。它是把全年教学工作计划中所规定的每个学期的各项教材和时数，按照一定的要求，合理地分配到每次课中去，并提出考核项目的考核时间。

学期教学工作是根据全年教学工作计划而制定的，它是教师编写课时计划的主要依据。因此学期教学工作安排的恰当与否对体育教学质量有着直接的影响。

一、学期教学工作计划

（一）制定学期教学工作计划的要求

1.每次课教材的安排要有利于学生身体的全面发展。要注意把不同项目、不同素质和影响身体不同部位教材相互搭配。

2.每次课教材的安排要考虑学生的学习负担和身体的承受能力。要注意新旧教材、难易度，以及不同强度教材的相互搭配。一般应避免一堂课同时出现两个新教材。考核课应搭配学生比较熟练，生理负荷较小的复习教材。

3.一学期教材的安排应注意其系统性与连贯性，处理好教材和先后顺序。动作技术上有联系的教材，如果是新教材，应在有联系的旧教材的基础上安排新教材。如跳远教材应排在加速跑教材之后。动作技术上有干扰的教材，应有适当的间隔时间，不在同一次课出现。

4.各项教材的安排应考虑季节性。如游泳宜安排在夏季，长跑宜排在冬季，而单、双杠教材最好安排在春秋两季进行。

5.正确地确定各项教材的排列方法。教材的排列方法有集中排（即连续排）、分散排（即间隔排）、集中与分散结合排3种。

（二）制定学期教学工作计划的步骤与方法

1.确定学期体育教学目标。在学年教学目标的基础上，根据本学期的教学内容与学生实际确定本学期有教学目标。

2.将全年教学工作计划中，某个学期的教材内容和教学时数，抄录到进度表的相应栏目内。

3.根据全年教学工作计划中所规定的本学期各项教材的时数，计算出各项教材在本学期出现的次数。计算方法：以每次课安排两个主要教材为例，该教材出现的课次＝该教材的时数*2.如跳高教材的教学时数为6学时，则所出现的课次应为12次（6*2＝12次）。

4.根据制定学期教学工作计划的要求，将本学期的考核项目和重点教材，按教材出现的课次，系统地安抚到每次课中去。为了保证教学重点，在制定教学进度时，应先安排好考核项目与重点教材（一般考核项目与重点教材是一致的）。

5.依据制定学期教学工作计划的要示，将本学期的其他教材，按教材出现的课次，系统地搭配与安排到每次课中去。学期教学工作计划初步制定后，应根据制定学期教学工作计划的要求，进行全面的检查与调整，从而使计划更切合实际。

二、单元教学工作计划

单元教学工作计划也称单项教学工作计划。它是把每个年级某项主要教材，按照学期教学工作计划中确定的课次顺序，安排出每次课的目标、要求、重点、难点，以及教与学手段的计划。单元教学工作计划是学期教学工作计划的深化和具体化，它保证了各主要教材的教学有目的、有步骤、系统地进行，也是教师制定课时计划的依据。

（一）制定单元教学工作计划的要求

1.要认真钻研大纲教材，把握住该项教材和不同年级的衔接与联系；把握住该项教材的技术结构，教材的重点与难点，以及要解决的主要问题。

2.要全面掌握学生的情况，分析学生的体育基础、身体基本活动能力、兴趣爱好、身体素质等情况，做到心中有数，使计划的安排有的放矢。

3.教学手段的选择针对性要强，实效性要好，趣味性要浓。要充分利用学校的场地器材。

4.单元计划中所确定的课次，必须与教学进度所规定的课次相符合，否则计划难以实现。

（二）制定单元教学工作计划的步骤与方法

1.在钻研教材，全面掌握学生情况的基础上，确定某项主要教材的教学目标、教学重点和要求。

2.根据某项主要教材的教学目标和要求，以及课次，确定每次课的教学目标和要求。

3.根据每次课的教学目标和要求，确定每次课的重点与难点。

4.根据每次课的教学目标、要求、重点、难点，结合学生特点和学校的教学条件，选择每次课主要的教与学手段。

5.根据全年教学工作计划，并结合本校实际情况，确定考核方法与评分标准。