刺灸时间的宜忌

　　　1. 留针的久暂

　　　　1.1 热证、表证留针时间宜短
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　　　　热则气血运行加快，经气滑利，容易得气，故留针时间宜短；表证邪

　　气侵犯部位表浅，也无需长久留针。　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　1.2 寒证、里证留针时间宜长
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　　　　寒则凝滞经脉，气血运行迟缓，经气迟钝，难于得气，故留针时间宜

　　长，以促进得气；里证邪气侵犯部位较深，宜长久留针，以激发经气。

　　　2. 施针的时刻和时令

　　　　2.1 候时令而刺
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　　　　暑热季节，“天温无凝”，人的气血易行，针刺容易得气。因此，人

　　们多在夏季伏天刺灸，治疗宿疾。

　　　　2.2 候时辰而刺
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　　　　根据不同时辰，某穴气血旺盛的观点，候其气血旺盛之时而刺，这就

　　是“子午流注”针法。

　　　　2.3 因时因人而刺
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　　　　春夏、瘦人宜浅刺，秋冬、肥人宜深刺。这是由于不同季节、不同体

　　型，人体气血活动的趋向性不同所致。　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　2.4 因病而刺
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　　　　痛经患者在月经来潮前一周开始刺灸，疟疾患者在发作前1～2小时刺

　　灸，失眠患者最好在下午或晚上刺灸。