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章次 教学内容 知识点 学时

绪论

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第一章

健康概述、运动处方

单元一 现代健康观

8

单元二 现代体育健康观

单元三 运动对个体健康的影响

单元四 运动处方

第二章

不同人群体育卫生

单元一 儿童少年体育卫生

8

单元二 女子体育卫生

第三章

医务监督

单元一 学校体育医务监督

4

单元二 运动训练和比赛的医务监督

第四章

运动性病症

单元一 过度训练运动应激综合征

8

单元二 运动中晕厥

单元三 运动中腹痛贫血肌肉痉挛

第五章

运动损伤概述

单元一 运动损伤概念与分类

4

单元二 运动损伤的原因

单元三 运动损伤的预防

第六章

软组织损伤的病理与处理

单元一 开放性软组织损伤的处理

6

单元二 闭合性软组织损伤的处理

第七章

常见运动损伤

单元一 软组织挫伤、肌肉拉伤

8

单元二 滑囊炎腱鞘炎

单元三 疲劳性骨膜炎

第八章

运动损伤的急救

单元一 急救概述

8

单元二 出血的急救

单元三 急救包扎术

单元四 骨折的急救

单元五 心肺复苏术

第九章

人体上肢运动损伤

单元一 肩部常见运动损伤

6

单元二 肘部常见运动损伤

第十章

人体下肢运动损伤

单元一 膝部常见运动损伤

6

单元二 踝部常见运动损伤