章次 | 教学内容 | 知识点 | 学时 |
绪论 |
2 |
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第一章 |
健康概述、运动处方 |
单元一 现代健康观 |
8 |
单元二 现代体育健康观 |
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单元三 运动对个体健康的影响 |
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单元四 运动处方 |
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第二章 |
不同人群体育卫生 |
单元一 儿童少年体育卫生 |
8 |
单元二 女子体育卫生 |
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第三章 |
医务监督 |
单元一 学校体育医务监督 |
4 |
单元二 运动训练和比赛的医务监督 |
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第四章 |
运动性病症 |
单元一 过度训练运动应激综合征 |
8 |
单元二 运动中晕厥 |
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单元三 运动中腹痛贫血肌肉痉挛 |
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第五章 |
运动损伤概述 |
单元一 运动损伤概念与分类 |
4 |
单元二 运动损伤的原因 |
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单元三 运动损伤的预防 |
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第六章 |
软组织损伤的病理与处理 |
单元一 开放性软组织损伤的处理 |
6 |
单元二 闭合性软组织损伤的处理 |
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第七章 |
常见运动损伤 |
单元一 软组织挫伤、肌肉拉伤 |
8 |
单元二 滑囊炎腱鞘炎 |
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单元三 疲劳性骨膜炎 |
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第八章 |
运动损伤的急救 |
单元一 急救概述 |
8 |
单元二 出血的急救 |
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单元三 急救包扎术 |
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单元四 骨折的急救 |
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单元五 心肺复苏术 |
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第九章 |
人体上肢运动损伤 |
单元一 肩部常见运动损伤 |
6 |
单元二 肘部常见运动损伤 |
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第十章 |
人体下肢运动损伤 |
单元一 膝部常见运动损伤 |
6 |
单元二 踝部常见运动损伤 |