总  结

在知识点二中，我们了解到了自然科学的体育健康观和人文社会科学的体育健康观。知识点二的重点与难点是自然科学的体育健康观。

现在，您可以闭上眼睛，在脑海里中回顾下知识点二学习的内容，或者在笔记上记下知识点二的重点和难点，相信这会对您的学习大有裨益！

反  思

1．通过上述内容的学习，自然科学的体育健康观认为适量运动、过量运动、运动不足对健康有何影响？

2．如何全面理解“生命在于运动”这名名言？