同学们，本栏目是对你们学过的知识和生活中常见问题的归纳。其中，有一些共性问题，也许你会需要哦！

问题一:常见运动性病症有哪些？

回答：

1.过度训练    2.运动应激综合征   3.运动性腹痛   4.肌肉痉挛   5.晕厥   

6.运动性贫血   7.中暑   8.冻伤

问题二：过度训练与运动应激综合征的区别是什么？

回答：

1.运动应激综合征，是指运动员在训练或比赛时，体力负荷超过了机体的潜力而发生的生理功能紊乱或病理现象。

它常常在一次剧烈的训练课或比赛后即刻发生，或在训练后短时间内发生。运动应激综合征多发生在训练水平低、经验较少的新手身上，也可发生在因伤病中断训练较长时间后恢复训练的运动员身上，有时也发生在受剧烈精神刺激后高水平运动员身上。

中长跑、马拉松、中长距离滑冰、自行车、划船、足球等运动项目中多见。

2.过度训练是指运动员由于疲劳的连续积累而导致机体出现功能紊乱或病理状态的训练和比赛。过度训练是一种训练与恢复、运动与运动能力、应激与应激耐受性之间的失衡状态。

问题三:运动中晕厥的常见原因有哪些？

回答：

运动性昏厥是指在运动中或运动后由于脑部一时性血供不足或血液中化学物质的变化引起突发性、短暂性意识丧失、肌张力消失并伴跌倒的现象。

1.迷走反射性晕厥或单纯性晕厥  2.重力性休克性  3.体位性低血压 4.过度换气症状  5.低血糖性晕厥  6.心源性晕厥  7.中暑昏厥  8.胸肺内压增高

问题四:运动性贫血的主要原因、机制是什么？

回答：

运动性贫血是指由于运动引起血红蛋白浓度下降，红细胞减少，出现暂时性的贫血现象。其产生的原因目前尚不十分清楚，多数学者认为有发下几种原因：

1.运动引起高血浆容量反应，血红蛋白浓度相对下降（即血浆稀释引起的相对性贫血）。

2.红细胞机械性损伤、破坏、溶血。

3.血红蛋白的再合成减少