小陈同学打篮球时，踩在了队友脚上，把脚给扭到了，踝关节疼痛、肿胀。他在宿舍用云南白药喷了几次，感觉好像没什么用，晚上又擦红花油，拿热毛巾敷，不停按揉患处。第二天早上起来的时候，却发现肿胀更严重了。

了分析：案例中小陈同学的处理方法是否正确，为什么？正确的处理方法是什么？

教师解析

一、处理方法有四个错误：

错误一：擦上红花油，红花油的主要作用是活血化瘀，而急性闭合性软组织损伤早期（一般伤后24小时以内）的处理应以止血为主，红花油会造成出血增多。

错误二：揉搓肿胀的部位，希望把淤积的血揉搓散开，也会使出血渗出增多，故急性闭合性软组织损伤早期避免按摩。

错误三：用热毛巾敷，以“活血消肿”，热敷会使局部血液循环、淋巴循环加速，增加出血和渗出。故急性闭合性软组织损伤早期应冷敷以止血止痛。24小时后可以热敷。

错误四：忍痛走路、活动，早期损伤部位应制动。

二、正确的处理方法：

1.制动

2.冷敷

3.加压包扎

4.抬高伤肢