总  结

在知识点一中，我们了解到了软组织挫伤、肌肉拉伤的损伤机制、症状诊断、治疗康复和预防措施。知识点一的重点与难点是肌肉拉伤的损伤机制和治疗方法。

现在，您可以闭上眼睛，在脑海里中回顾下知识点一学习的内容，或者在笔记上记下知识点一的重点和难点，相信这会对您的学习大有裨益！

反  思

1．通过上述内容的学习，深部肌肉挫伤的并发症有哪些？

2．你认为跨栏时大腿后侧肌肉拉伤与短跑时大腿后侧肌肉拉伤的机制有何不同？