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知识点二:肘部运动损伤



同学们,请运用你学到的知识,尝试分析下列运动项目为何易出现肘内侧软组织损伤。

排球正手扣球、后手翻的“推手”,棒垒球的投掷、标枪的“出手”动作、举重提铃后的突然翻腕动作等。

教师解析

任何使手腕屈肌群及前臂旋前圆肌突然猛烈收缩与过度牵扯,或肘关节突然外展或过伸,都可引起内侧屈肌及旋前圆肌,或内侧副韧带和关节囊的损伤。此损伤包括肘部的尺侧关节囊、尺侧副韧带、肱骨内上髁部屈肌或其附着点捩伤、肱骨内上髁炎等。

肘尺侧副韧带起自肱骨内上髁(与屈腕肌同起于一点),呈扇形止于尺骨内面,前到冠突,后到鹰嘴。它可以防止肘关节在不同位置上的过度外展。当肘关节伸直时,其前、中束紧张;而当肘屈肘时,其后束又紧张。因而在任何位置上的强力外展,都可使尺侧副韧带损伤。前臂浅层屈肌(除肱桡肌外)以及旋前圆肌,均起自肱骨内上髁。这些肌群既是屈腕、屈指的主要动力,又有使前臂旋转的功能。

排球正手扣球由于急剧伸肘,前臂旋前和猛烈屈腕使肱骨内上髁屈肌附着部捩伤。拦网防守时球的作用力;

标枪投枪时枪的反作用力均迫使前臂突然外展而致伤。

举重运动员提铃时屈腕肌突然收缩,致使屈肌内上髁附着点捩伤;此外,提铃后“翻腕坐肘”时,也可被动地使屈腕肌在内上髁的附着点捩伤。

通过对上述案例的分析,你是否掌握了肘内侧软组织损伤的相关理论知识?下面我们进入总结与反思。