自我修养法是学生在教育者的帮助下，主动地进行自觉学习、自我反思、自我锻炼、自我监控等来提升自己修养的一种德育方法。自我修养的方式有“自知”“内省”“躬行”“慎独”等。“自知”与“自省”是学生进行自我修养的基础。在运用自我修养法的过程中，第一，要扶志养气。第二，要锻炼意志。第三，要改过迁善。但是，这一方法在德育实践中如何保证学生的自觉性和主动性，这一问题还有待大家认真思考。