课前准备：

完成小试牛刀中的两个题目，1道多选题，1道单选题。

教师导引：根据以往所学知识，思考什么是心理健康教育，中小学心理健康教育的主要途径有哪些。

小贴士：中小学生容易出现的心理健康问题有哪些？

小试牛刀

• 问题一：中小学心理健康的总目标是( )。(多选题)

  A.提高全体学生的心理素质

  B.培养学生乐观、向上的心态

  C.充分开发学生的潜能

  D.促进学生人格的健全发展

  正确答案：ABCD
  教师解析： 《中小学心理健康教育指导纲要》指出：心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，因此答案选ABCD。

• 问题二：小玲的作业写得不整洁，总要反反复复擦写，她明知道没有必要，但是控制不住。她可能出现了( )(单选题)

  A.抑郁症

  B.焦虑症

  C.强迫症

  D.恐怖症

  正确答案：C
  强迫症是一种以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活，因此答案选C。

学习目标

1.了解什么是心理健康、中小学生有哪些常见的心理健康问题。

2.了解什么是心理辅导，以及心理辅导的目标、途径、主要内容。

3.初步掌握心理辅导的主要方法。