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课前准备:

完成小试牛刀中的两个题目,1道多选题,1道单选题。

教师导引:根据以往所学知识,思考什么健康、健康标准包括哪几个方面,以及人体健康受哪些因素影响。

小贴士:通过不同运动方式对健康的影响理解“生命在于运动”?

小试牛刀

学习目标

1.通过对健康理论知识的学习,了解健康的基本含义和分类。

2.学会分析影响健康的基本因素和健康问题。

3.通过学习不同运动方式对健康的影响来指导体育锻炼。

知识结构

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