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知识点二:女子体育卫生



我国小学阶段学校体育课大多男生女生同班上课,但中学体育课实行男生女生分班上课,并且教学大纲与教学考核标准对男女生的要求也有明显区别,大家思考一下原因是什么?


教师解析

10岁以前,男女儿童的身体机能情况和运动能力基本相同,在进入青春发育期后,由于内分泌和生殖系统的迅速发育,使他们身体各方面出现急剧变化,男女在身体形态上、生理机能和心理牲方面都出现较大的性别差异。因此,对女子进行体育教学和训练时,在运动项目的选择和运动负荷的安排上,必须考虑到女子的解剖生理特点,并提出相应的体育卫生要求,同时要注意女子经期的体育卫生。那么我们首先应该了解女子身体发育的特点,女子各器官系统的解剖生理特点、女子的一般体育卫生要求和月经期的体育卫生要求。

带着这样的问题让我们来学习今天的内容——女子体育卫生。