很多参加长跑者运动的人都有这样的经历，在跑步过程中突然出现腹痛，可发生在腹部不同部位，如右上腹、左上腹、胃部和脐周等，俗称“岔气”（呼吸肌痉挛），但是不是所有运动中出现的腹痛都是“岔气”呢？

教师解析

其实运动中腹痛在很多运动项目中都比较常见，比如跑步、打篮球、踢足球等等。引起腹痛的原因很多，呼吸肌痉挛（岔气）只是其中之一。其它常见原因还有：运动前饮食不当、运动前准备活动不科学、腹肌疲劳、损伤、或者腹腔脏器有原发病等。

那么下面我们就来学习运动中腹痛的原因机制、处理及预防措施。