随着教练员、运动员对科学训练理论的深入了解，以及损伤带来的影响，‘预防重于治疗’的观念会使他们更加合理的安排训练计划，那么预防运动损伤的重要意义有哪些？

教师解析

那么如何预防运动损伤呢？接下来我们共同学习运动损伤的预防原则。