一、名词解释

心理健康

二、单选

1．心理健康表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验和良好的( )。

A．人际关系　 　 B．社会化人格　　 C. 个性特征 D．社会适应能力

2．以下对于心理健康理解错误的是( )。

A．良好的自我调控能力 B．稳定的人格结构 C．生活热情 D．没有心理疾病

3.心理健康教育的对象主要是( )。

A、心理正常的学生 B、存在心理问题但无力自我解决的学生 C、存在严重心理问题的学生 D、存在轻度心理问题的学生

4. 心理辅导的目标有两个，一是学会调适，二是( )。

A.心理健康 B.行为矫正 C.克服障碍 D.寻求发展

5.小玲的作业写得不整洁，总要反反复复擦写，她明知道没有必要，但是控制不住。她可能出现了( )。

A.抑郁症 B.焦虑症 C.强迫症 D.恐怖症

6.心理辅导老师通过帮助小平建立焦虑等级，让她想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解她的考试焦虑，这种心理辅导的方法是( )。

A.强化法 B.系统脱敏疗法 C.理性情绪疗法 D.来访者中心疗法

三、多选

1．心理健康教育的主要内容包括( )。

A.传授学习方法 B.树立心理健康意识 C.培养观察能力 D.普及心理健康知识

2．1999年世界卫生组织进一步强调了“健康”的内涵：一个人只有在( )方面都健康才是完全健康。

A．躯体 B．心理 C．社会适应 D. 道德

3．中小学心理健康的总目标是( )。

A．提高全体学生的心理素质 B．培养学生乐观、向上的心态 C．充分开发学生的潜能 D. 促进学生人格的健全发展

四、简答

1. 中小学生常见的心理健康问题有哪些？

2.学校心理辅导的途径有哪些？